CABANA YOGA
Sophie Cabana : (bilingue français et anglais) alliant le Yoga Kundalini, Hatha et Yanumoja.
Cours de yoga virtuels et méditation guidée. Comprend des kriyas de mouvement, des asanas, des chants, de la relaxation, de la visualisation, un thème et de la méditation. Prend en compte les besoins spécifiques de chaque individu et propose des modifications adaptées.
Les cours virtuels sont accessibles à tous, partout dans le monde via internet.
Cours privés et de groupe : sophiecabana@gmail.com
Sophie Cabana: (fully bilingual French and English) combining Kundalini, Hatha, and Yanumoja Yoga
Virtual yoga classes and guided meditation. Includes movement kriyas, asana, chant, relaxation, visualization, theme, and meditation. Taking into consideration each individual’s special needs and providing modifications. Virtual classes are accessible to all, and from anywhere in the world via the internet. Private and group classes: sophiecabana@gmail.com
CABANA YOGA 